ミニマルな暮らし

先週から始めた「一日一捨」を1週間続けた記録です。最初の数日は釣り道具の空きケースなど手放しやすいものばかりでしたが、7日目には早くも「もう捨てるものがない」という壁に直面しました。正直な記録です。

Tシャツ、靴下、パンツから神棚まわりの100均グッズまで、今年使わなかったものを17点まとめて手放しました。「使っていない」「かぶっている」という判断基準と、手放したあとの気持ちの変化を書いています。

普段履きの靴を5足から4足に減らしました。「本当はもっと減らしたい」と思っていたVIVOBAREFOOTの1足を手放した経緯と、残ったVIVO・アルトラ・ダナー・ビルケンシュトックの使い分けを書いています。

通勤用・プライベート用とバッグを使い分けるのをやめ、1つのトートバッグに統一しました。中身は弁当箱と鍵とエコバッグくらいのミニマルな構成に落ち着くまでの試行錯誤と、減らして楽になった実感を書いています。

年末に振り返ると、今年いちばん大きかったのは何を増やしたかではなく何を減らしたかだった、という30代後半会社員の一年の振り返り。釣具、完璧主義、靴を手放してみて分かったことを書いています。同じように立ち止まっている人へ。

ものが多すぎて疲れていた30代後半の会社員が、インド出張7日間をバックパック一つの「極限ミニマル」で乗り切った実践パッキング術。衣類・ケア用品・ガジェットまで、持ち物を全公開します。身軽さで感じた変化にも触れています。

裸足感覚シューズ「ビボベアフット」を、モノを減らす暮らしの延長として試してみた記録。「意識高そう」と敬遠していた理由から、履き始めて1年経った今の実感まで、初めて試す人の参考になるよう正直に書いています。